为提升大学生的人际交往能力和情绪管理能力，10月28日至11月6日，学院组织学院各班级分开展了“调节情绪”和“处理人际关系”为主题的心理健康班会活动。
班会活动中，各班级结合主题，认真策划，精心准备，同学们积极参与，热烈讨论。各班围绕“如何建立和维护良好的人际关系”“面对负面情绪时如何有效应对”等话题，谈体会、分享调节情绪与处理人际关系的技巧。同学们纷纷表示，今后在人际交往中要保持真诚、尊重和理解，通过适度运动、听音乐、写日记、和朋友倾诉向老师求助等方式来缓解负面情绪，保持良好的身心状态。
此次班会活动通过一系列的互动与实践，帮助同学们深刻理解构建和谐向上的人际关系的重要性，为同学们掌握有效的情绪管理技巧，改善大学生的心理健康状况提供了参考借鉴。
